Strona Główna

Witam Państwa w Pracowni Psychoterapii i Rozwoju Osobistego ANTE.p

Pracownia ANTE powstała by dostarczyć profesjonalnej pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej.

Dzisiejszy świat niesie ze sobą ogromną ilość stresu, stawia naszej psychice niemal nadludzkie wymagania, często przekraczające umiejętności radzenia sobie w pojedynkę. Problemy w relacjach, pogoń za karierą lub utrata pracy, rywalizacja o sukces, wymóg bycia idealnym we wszystkich rolach – prywatnych, społecznych, zawodowych to tylko niektóre z wyzwań, którym stawiamy codziennie czoła.

W ANTE oferuję Państwu wsparcie w procesie rozwoju, pokonywaniu trudności natury psychicznej, poszukiwaniu równowagi lub utraconej kontroli nad własnym życiem, dokonywaniu zmian w sobie, a także przekraczaniu własnych granic.

Psychoterapia prowadzona jest w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), uważanym obecnie za jeden z najskuteczniejszych nurtów terapeutycznych, co potwierdzają liczne badania naukowe.

  Zapraszam do współpracy,

Katarzyna Staroń-Bęben, psycholog,

psychoterapeuta poznawczo-behawioralny

Zasięg terytorialny: Krosno, Sanok, Rzeszów, Jasło.

 

„Sukces zależy od naszego wewnętrznego zaangażowania”.

Carol Dweck