Zachęcamy Państwa do zapoznania się z najnowszym artykułem na temat ataków paniki, znajdującym się w zakładce Do Poczytania.
Napady paniki to częsty problem osób zmagających się z nadmiernym lękiem. Najskuteczniejszą metodą leczenia ataków paniki jest psychoterapia poznawczo-behawioralna. W Pracowni Psychoterapii i Rozwoju Osobistego z napadami paniki skutecznie pomoże się Państwu uporać psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny Katarzyna Staroń, psycholog Krosno.
Zaburzenie lękowe z napadami lęku to schorzenie pogarszające jakość życia z powodu towarzyszących objawów ze strony układu sercowo-naczyniowego (np. nieregularne lub szybkie bicie serca), trudności w oddychaniu (duszności, dyskomfort w klatce piersiowej). Osoba doświadczająca ataku paniki ma poczucie nadciągającej katastrofy, może obawiać się, że zemdleje, dostanie zawału serca, umrze lub zwariuje. Atak zwykle rozpoczyna się nagle i trwa przeciętnie krócej niż pół godziny.
Oto kilka istotnych faktów na temat napadów paniki:
Jeśli podejrzewasz, że cierpisz na napady paniki – skonsultuj się z psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w Krośnie, w Pracowni Psychoterapii i Rozwoju Osobistego ANTE.