Psychoterapia poznawczo-behawioralna Krosno

  W pracowni Psychoterapii i Rozwoju Osobistego ANTE mogą Państwo skorzystać z usług psychologa, psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego. Psychoterapia poznawczo-behawioralna (ang. Cognitive-behavioral therapy CBT) to jedna z najskuteczniejszych, prężnie się rozwijających i […]

Grupa terapeutyczna dla nastolatków

Trwa nabór do grupy terapeutycznej dla młodzieży w wieku 14-17 lat. Spotkania będą się odbywać raz w tygodniu w godzinach popołudniowych i trwać 1,5 h. Grupa prowadzona będzie przez 2 […]

Zniekształcenia poznawcze czyli rozpoznaj błędy w swoim myśleniu

Gdy przyjrzymy się uważniej naszym myślom, szczególnie tym, które wiążą się z negatywnymi emocjami, dostrzeżemy, że zawierają szereg błędów logicznych, nazywanych przez psychologów zniekształceniami poznawczymi. Tego typu nieracjonalne wzorce myślenia […]

Psychodietetyk w Krośnie

W Zespole ANTE witamy nowego pracownika – panią mgr Kamilę Wiśniewską, psycholog, psychodietetyk! Zachęcamy do umówienia się na profesjonalną sesję dietcoachingową! Na konsultacje lub warsztaty z psychodietetykiem zapraszamy osoby, które: […]

PSYCHODIETETYKA – WARSZTATY

Jesteś w trakcie kolejnej diety, po niej albo planujesz dietę? Masz za sobą nieudane próby odchudzania? Może już nie wierzysz, że jesteś w stanie trwale zmienić nawyki żywieniowe? Może uważasz, […]